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Calciomercato > Benessere > Benessere, il coffe break non e' una perdita di tempo: ecco i benefici

Benessere, il coffe break non e' una perdita di tempo: ecco i benefici

I risultati della ricerca condotta dall'Universita' di Copenhagen sono stati pubblicati su 'Symbolic Interaction'


Caffè (Getty Images)

18/09/2013 09:43

BENESSERE COFFE BREAK BENEFICI / ROMA - Anche la scienza conferma che la pausa caffè durante il lavoro é un momento di relax irrinunciabile e salutare. Una ricerca dell'Università di Copenhagen pubblicata su 'Symbolic Interaction' ha elencato i benefici derivanti dal coffe break: non solo allenta lo stress e calma i nervi, ma aiuta anche la produttività dei lavoratori.

Lo studio sottolinea, inoltre, che le pause con i colleghi "sono un momento importante in cui c'è socializzazione, scambio di opinioni professionali e serve anche per sfogare le proprie frustrazioni lavorative".

S.C.

 




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